Facebook Pixel
E- 100 labi padomi PAR VESELĪBU Speciālizlaidums Nr. 1, 2026

Janvāris, 2026

3,99 €
Žurnāla apraksts

Vēzis nav spriedums. Rīkojies, lai dzīvotu!

 

Veselības kalendārs

Profilaktiskās pārbaudes visam mūžam.

 

Onkoloģiskās modrības karte

Palīdz izvērtēt veselības stāvokli un laikus diagnosticētu onkoloģisko saslimšanu.

 

Valsts apmaksātas skrīninga pārbaudes

Nacionālā veselības dienesta (NVD) organizētajā vēža profilaktisko pārbaužu programmā ietilpst dzemdes kakla vēža, krūts vēža, prostatas vēža un zarnu vēža skrīnings, kas ļauj ļoti agrīni atklāt radušās izmaiņas šūnās, ja tādas notikušas.

 

Mamogrāfija – fakti, ne mīti

Daudzas sievietes no šī izmeklējuma izvairās – nevis laika trūkuma, bet baiļu un mītu dēļ. Skaidrojam faktus un to, kāpēc regulārs skrīnings var glābt dzīvību.

 

Pārbaudi krūtis, lai dzīvotu

Kā pareizi veikt krūšu pašpārbaudi?

 

Zarnu vēzis – slimība bez acīmredzamiem simptomiem

Kādi ir galvenie riska faktori zarnu vēža attīstībai? Kādi ir agrīnie zarnu vēža simptomi, kam būtu jāpievērš īpaša uzmanība?

 

20 Zarnu vēža skrīnings

Par būtisko un vērā ņemamo.

 

Kā sagatavoties kolonoskopijai

Kad nepieciešama kolonoskopija, kāda diēta jāievēro pirms procedūras, un atbildes uz pacientu biežāk uzdotajiem jautājumiem.

 

Ģenētika un vēzis – kas par to jāzina

Ja gadās saslimt ar tik nopietnu saslimstību kā ļaundabīgs audzējs, visbiežāk rodas jautājums, kāpēc. Īpaši, ja tuvākā vai tālākā radu lokā nav zināms neviens šāds gadījums. Taču maldīgs ir uzskats, ka šādiem cilvēkiem audzējs nevar būt pārmantots.

 

Nevajag baidīties prasīt palīdzību

Brīdī, kad cilvēks uzzina onkoloģisku diagnozi, dzīve pēkšņi sadalās “pirms” un “pēc”. Līdzās ārstēšanai sākas arī cīņa ar bailēm, neziņu un jautājumu, kā dzīvot tālāk. Onkoloģisko pacientu atbalsta biedrība “Dzīvības koks” palīdz cilvēkiem šajā ceļā nepalikt vieniem. Par atbalsta nozīmi un to, kā būt līdzās cilvēkam grūtā brīdi, saruna ar biedrības vadītāju GUNITU BERĶI.

 

Ja bail no vēža…

“Diagnoze “vēzis” ir krīze visiem,” saka psihoterapeite AINA POIŠA. Kā nesajukt prātā pašiem un neiedzīt bailēs bērnus, kā saglabāt veselo saprātu laikā, kamēr saslimušais tuvinieks ārstējas, un arī pēc tam, kad šis grūtais atlabšanas posms jau aiz muguras?

 

 “Ārstēšanās laikā jārūpējas arī par emocionālo veselību”

SIGITA ĀBOLTIŅA savu onkoloģijas stāstu izdzīvoja 2014. gadā. Pirmos mēnešus un pat gadus pēc izārstēšanās katra pārbaude vai citādāka sajūta, kas uzradās kādā vietā, viņai radīja teju vai paniku: ja nu atkal vēzis?! Vai tagad atgūts sirdsmiers? Jā un nē!

 

Vēzis nav beigas, jācīnās

Smaga diagnoze nav dzīves noslēgums – to ikdienā pierāda onkoķirurgs ARMANDS SĪVIŅŠ. Viņš operē vissmagākos gadījumus un pacientiem seko gadiem. Tāpēc uzdevām viņam 10 svarīgus jautājumus.

 

Fiziskās aktivitātes profilaksei un ārstēšanas laikā

Sertificēta ergoterapeita, fizisko aktivitāšu fiziologa, zinātņu doktora medicīnas un veselības zinātnēs, RSU lektora RŪDOLFA CEŠEIKO ikdiena aizrit Fizisko aktivitāšu klīnikā ciešā saskarsmē ar pacientiem. Viņa stāsts un pieredze ļaus aizdomāties par dzīves trauslumu un vienlaikus tās spēku. 

 

Ēdiens – tavs sabiedrotais

Veselīgam uzturam ir svarīga loma onkoloģijā – gan slimības profilaksē, gan ārstēšanas un rehabilitācijas procesā. Uztura paradumi var ietekmēt vēža attīstības risku, slimības gaitu un pacienta dzīves kvalitāti.

Digitālo izdevumu arhīvs
E- 100 labi padomi PAR VESELĪBU Speciālizlaidums Nr. 3, 2026
Nr. 3
3,99 €
Augusts, 2026
E- 100 labi padomi PAR VESELĪBU Speciālizlaidums Nr. 2, 2026
Nr. 2
3,99 €
Aprīlis, 2026