E - KO ĀRSTI TEV NESTĀSTA

KO ĀRSTI TEV NESTĀSTA oktobra numurā lasiet:

• Kas mums visiem lēni un nemanāmi sagrauj veselību? Arvien vairāk cilvēku saslimst tāpēc, ka viņiem nepareizi darbojas imūnsistēma, un sāk iezīmēties vainīgie, kas to ierosina, – toksīni, piemēram, silikons un alumīnijs.
• Silikona upure. Dita Marksa 15 gadus nenojauta, ka viņas veselības problēmas radījusi silikona noplūde no implantiem, kas bija viņas krūtīs, un nevienā no neskaitāmām pārbaudēm, ko viņa veica, neviens ārsts neteica, ka būtu jāmeklē šādā virzienā.
•  Kā Rods Stjuarts cīnījās ar vēzi. Patiesībā britu rokzvaigzne atzīst, ka nemaz necīnījās, jo audzēju vienkārši izoperēja, bet lielākā cīņa bija par balss atgūšanu, kas bija vienkārši pazudusi.
• Nomierinošie vingrojumi. Dzīvojot hroniskā stresā, ir grūti ikdienā saglabāt vēsu prātu un uzturēt jaukas attiecības ar līdzcilvēkiem, tāpēc ir ļoti svarīgi atjaunot mieru, un šajā rakstā ir ieteikts, kā to izdarīt.
• Kāpēc metas pumpas? Privāti praktizējoša angļu ārste Sāra Maihila atbild, ka tas ir Rietumu dzīvesveida dēļ, un iesaka risinājumu – pirmām kārtām mainīt uzturu.
• Jauni fakti par miega nozīmi un bezmiega postu. Izrādās, regulāra neizgulēšanās ietekmē mūsu smadzeņu darbību un nevis tāpēc, ka esam noguruši, bet tāpēc, ka smadzenes nav attīrījušās no sārņiem, kas notiek miegā, kad tās tomēr strādā, nevis atpūšas.
• Viela, kas ļauj teju vai atjaunot jaunību. Ir kāda molekula C60, kas uzrādījusi milzīgu potenciālu dažādu veselības problēmu novēršanā, kuras lielākoties rodas novecojot, bet to izmanto salīdzinoši maz. Tie, kas lieto, gan stāsta, ka C60 dara brīnumus!