E - KO ĀRSTI TEV NESTĀSTA

KO ĀRSTI TEV NESTĀSTA decembra numurā lasiet:

·        Jauna metode cīņā ar vēzi. Iespējams, zinātnieki atklājuši veidu, kā pieveikt visu veidu audzējus, – veicināt šūnu pašattīrīšanos, lai atbrīvotos no nevajadzīgiem vai kaitīgiem elementiem. 

·        Prātīgi ar svecēm! Vislabākās ir vaska sveces, parafīna vajadzētu dedzināt reti, bet no aromātiskajām – vispār atteikties.

·        Ēdiens, kas rada grūtsirdību. Lai cik neticami izklausītos, tievi cilvēki ir vairāk pakļauti melanholijas riskam nekā apaļīgi, kā arī tie, kas daudz ēd rūpnieciski pārstrādātu pārtiku.

·        Antidepresantu paradokss. Saslimstību ar depresiju nepieaug, taču izrakstīto antidepresantu recepšu skaits beidzamo desmit gadu laikā ir dubultojies. Kur ir problēma?

·    Smadzenes atjaunojas. Vēl nesen zinātnieki domāja, ka smadzeņu šūnas pieaugušā vecumā pārstāj veidoties, tās tikai iet bojā, tātad vecumdienās galva kļūst grūtāka, bet tā nav taisnība. Smadzenes nebeidz atjaunoties, un to var veicināt.

·        Taukiem jābūt tīriem! Cilvēks katru dienu caur ādu un plaušām uzņem vides toksīnus, kuri pēc tam nonāk tauku šūnās un tās sabojā, bet, lai dzīvotu un būtu vesels, cilvēkam vajadzīgi tīri tauki.