Facebook Pixel

E - 100 labi padomi PAR VESELĪBU

Ir jautājumi? Zvani 67842571
E - 100 labi padomi PAR VESELĪBU Nr. 3, 2021
€1,79
Žurnāla apraksts

Kurpes nost un dārzā iekšā!

Smaids sākas no pēdām – vēstījot sens ķīniešu sakāmvārds. To var tulkot kā aicinājumu turēt pēdas kārtībā – veselas pēdas, vesels viss ķermenis, bet ķīniešiem, šķiet, bijis cits padoms. Proti, ka caur pēdām var ietekmēt pašsajūtu. Ķīniešiem esot populāra staigāšana plikām pēdām pa oļiem, pat ierīkotas speciālas oļu takas, jo šādi tiek stimulēti refleksu punkti pēdās un samazināta spriedze un sāpes. Latvijā arī ir modē dažādas sajūtu takas, kur var iet pa mizām, čiekuriem, smiltīm, granti, skujām – spēj tikai noturēt līdzsvaru! Un ir vienkārši silta vasaras zeme pagalmā, pļavā, mežā, pie jūras un iespēja baudīt refleksoterapiju, kad vien ir laiks, vēlēšanās un staigāšanai basām kājām piemēroti laikapstākļi. 

Labumu no baspēdošanas praktizētāji pārbaudījuši praksē un zinātnieki izpētījuši pētījumos: atvieglo sāpes, samazina iekaisumu, uzlabo garastāvokli, veicina miegu, palēnina novecošanu.

Tēmas

◈ Intervija ar ķirurgu, flebologu Uldi Mauriņu

◈ Ko drīkst un nedrīkst ēst seniors? Profesors Anatolijs Danilāns ievieš skaidrību un kliedē mītus. 

◈ Kā izcept ideālu omleti. Konsultē šefpavāre Svetlana Riškova

◈ Kā saglābt dārza darbos sastrādātas rokas un saplaisājušus papēžus. Skaidro podoloģe Antra Andrejeva

◈ Kādas ir aktuālākās tendences uztura jomā

◈ Ko dod staigāšana basām kājām

◈ Kā izvēlēties vislabākos vitamīnus. Saruna ar farmaceiti Anželiku Kuzņecovu

◈ Interesantā daba. Vasaras saulgieži – kosmiska mistērija

◈ Veselības ceļvedis jūnijam un jūlijam. Konsultē astropsiholoģe Žanete Korde

◈ Kas palīdz, ja nomoka grēmas un atvilnis

◈ Kas uzlabos vēža ārstēšanu?

Atceries. Dzert ūdeni ir svarīgi visu gadu

Pērc šeit un lasi viedierīcē.
Lejupielādē lietotni.

  
E - 100 labi padomi PAR VESELĪBU digitālo izdevumu arhīvs
E - 100 labi padomi PAR VESELĪBU Nr. 6, 2021
Nr. 6, 2021
€1,99
E - 100 labi padomi PAR VESELĪBU Nr. 5, 2021
Nr. 5, 2021
€1,79
E - 100 labi padomi PAR VESELĪBU Nr. 4, 2021
Nr. 4, 2021
€1,79
E - 100 labi padomi PAR VESELĪBU Nr. 2, 2021
Nr. 2, 2021
€1,79
E - 100 labi padomi PAR VESELĪBU Nr. 1, 2021
Nr. 1, 2021
€1,79