Vesels vēders
* Mikrobioma alķīmija. Kas dzīvo zarnās, un kāpēc tas ir svarīgi?
* Kairinātās zarnas sindroms. Kas izraisa šo slimību, kādas ir ārstēšanas iespējas un kad meklēt ārsta palīdzību?
* Probiotiku spēks. Ar ko atšķiras probiotikas no prebiotikām, kādos gadījumos kuras iesaka un kad ir labākais laiks probiotiku lietošanai?
* Atvilnis. Slimības attīstības cēloņi un riska faktori, diagnostika, ārstēšana un dzīvesveida korekcija.
* Intervija ar Mūziķi Aivaru Hermani, kurš agrā jaunībā cīnījās ar visai nopietnām veselības problēmām. Meklējot sava spēka un veselības avotu, viņš atrada to badošanās disciplīnā, jogas praksē un harmonijā ar sevi.
* Gastrīts. Vai iespējams ar to sadzīvot?
* Iekaisīgu zarnu slimība. Kas izraisa IZS, kādas ir mūsdienīgas ārstēšanas pieejas, un kāda ir cerība tiem, kuri katru dienu dzīvo “vētrā”, ko citi bieži pat nepamana?
* Celiakija. Vai celiakiju var izārstēt, vai tā ar laiku var “izzust”, un par to, ka ne visi bezglutēna produkti ir veselīgi.
* Aizcietējums. Ja vien problēma nav medicīniska, ar to var tikt galā salīdzinoši vienkārši.
* Vēdera pūšanās. Kad tā ir norma, kā to ātri atrisināt un kad nevar atstāt bez ievērības.
* Atraugas. Par ko liecina atraugas un kā no tām izvairīties, skaidro gastroenterologs Anatolijs Danilāns.
* Vēdera vīruss. Ceļš uz ātru atveseļošanos soli pa solim.
