E- 100 labi padomi PAR VESELĪBU Speciālizlaidums
Ir jautājumi? Zvani 67842571
E- 100 labi padomi PAR VESELĪBU Speciālizlaidums Nr, 4, 2021
Žurnāla apraksts
"Dzīve pēc 50
Viss par menopauzi"
* Kā (un kāpēc) mainās pašsajūta. Menopauzē hormonālais līdzsvars piedzīvo milzīgas pārmaiņas, kas ietekmē veselību, taču konkrētas izpausmes, ko katra sieviete šajā laika pieredz, ļoti atšķiras.
*Aplūkojam problēmu tuvāk. Karstuma viļņi, svīšana naktī, vēdera dobuma orgānu noslīdējums, kaulu trauslums, svara pieaugums – vai tie ir neizbēgami un saistīti ar konkrētā vecuma sasniegšanu?
* Dzīve pēc 50 nebeidzas! “Mēs nevaram ar ēšanu, sportošanu un miegu attālināt menopauzi, bet ar to varam saglabāt harmoniju sevī. Un viens no dzīves pamatuzdevumiem ir būt apmierinātam ar sevi savā ķermenī,” saka ginekoloģe Dace Matule.
Lasīt vairāk
E- 100 labi padomi PAR VESELĪBU Speciālizlaidums digitālo izdevumu arhīvs
